Vacúnate contra la influenza en los centros de salud y en unidades médicas familiares del IMSS y del ISSSTE.

De acuerdo con la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro, a la fecha se han aplicado 56 mil 748 dosis de la vacuna contra la influenza, lo que significa un avance de 10.16 por ciento de la meta estatal programada.

Recuerda que durante la temporada de frío se incrementa el riesgo de presentar infecciones respiratorias agudas, entre ellas la influenza. Por ello si tienes hijos o hijas de entre seis a 59 meses de edad considera llevarlos a vacunar. Si tú tienes más de 60 años, estás embarazada, eres personal de salud, o perteneces a un grupo de riesgo (personas con enfermedades como diabetes, cardiopatías, cáncer, asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, VIH y obesidad mórbida), es muy importante que acudas a aplicarte la vacuna.

Puedes recibir la  inmunización en centros de salud y en unidades médicas familiares del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), así como en el módulo ubicado en Plaza de Armas (calle 5 de mayo), de lunes a viernes de 09:00 a 14:00 horas.

Para prevenir la influenza, así como otras enfermedades respiratorias, acata las siguientes recomendaciones:

1. Lávate las manos de forma frecuente con agua y jabón, utiliza gel con base de alcohol.
2. Cúbrete la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo, cuando tosas o estornudes.
3. Si tienes una infección respiratoria aguda, utiliza cubreboca.
4. No toques tu cara con las manos sucias.
5. Limpia y desinfecta superficies y objetos de uso común.
6. Abrígate bien y evita cambios bruscos de temperatura.
7. Aumenta el consumo de alimentos ricos en vitaminas C y D, así como líquidos.

¡Síguete cuidando en esta temporada de frío!