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Capacitan a estudiantes del COBAQ en Prevención de Adicciones y Cuidado de la Salud Mental

El Consejo Estatal Contra las Adicciones (CECA) de la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro, en coordinación con el Comité Municipal contra las Adicciones del municipio de Colón, sensibilizaron con el tema de Prevención de Adicciones y Cuidado de la Salud Mental a 111 estudiantes, 64 mujeres y 47 hombres, del Colegio de Bachilleres del Estado de Querétaro (COBAQ), EMSAD 11 ubicado en la comunidad de Peña Colorada de dicha demarcación.

En la capacitación se analizaron los daños y consecuencias que ocasiona el consumo de drogas en los ámbitos familiar, escolar, laboral y social, así como los conceptos básicos en adicciones, factores de riesgo y protección. Además, se resaltó la importancia de cuidar la salud mental a través de hacer ejercicio, cultivar el hábito de la lectura, tocar un instrumento, dormir ocho horas, reconocer las emociones, ser amable con uno mismo y con los demás, entre otros.

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